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jueves, 27 de febrero de 2014

“La banda sonora de mi vida”


No se si os había contado que me encanta la música…me hace soñar, me transforma, cambia mi estado emocional…Me ha acompañado durante toda la vida, y se me ha ocurrido enseñaros algunas de las canciones que han marcado cada etapa vivida. Aunque hay millones, y seguro que me dejo muchas importantes, estas han venido hoy a mi cabeza…no me digáis porqué…así que creo que son las que tengo que poner en este post tan personal. No tiene que ver con la temática del blog…tiene que ver conmigo... y espero de corazón que os guste. 

¿Cuáles han sido las canciones de vuestra vida?
¡¡Besos!!


MI INFANCIA



MI PRE ADOLESCENCIA



lunes, 24 de febrero de 2014

EMBARAZO ¿Sabías que…?


Muchas cosas extrañas suceden durante el desarrollo de un bebé en el útero de su madre. Más allá de lo conocido universalmente, durante el desarrollo del bebé suceden cosas que, por lo menos, podríamos calificar de ser bastante curiosas. Algunas tienen explicación y otras siguen siendo un misterio para los científicos.
En esta ocasión, he aquí 4 hechos bastante curiosos del embarazo.

¿Comer por dos? No precisamente


Existe la creencia de que, cuando una mujer está embarazada, lo ideal es que ahora deba de "comer por dos". Esta idea va también acompañada de la creencia de que, entre más peso se gane durante el embarazo, más saludable será el bebé.
Lo cierto es que una mujer promedio sólo necesita consumir de 100 a 300 calorías más de lo que consumía antes de quedar embarazada. La mayoría de las mujeres también estarán bien con ganar tan sólo 11 Kg. durante el embarazo. Sin embargo, en esto último todo depende de cada mujer y lo mejor es consultarlo con el médico.

Las mujeres que tendrán un niño comen más


De acuerdo a recientes estudios, las mujeres que darán luz a un niño suelen comer más que las que darán a luz a una niña.
Un estudio de la Universidad de Harvard, en colaboración con el Instituto Karolinka en Estocolmo, Suecia, rastreó los hábitos alimenticios de 244 mujeres embarazadas, para encontrarse con que, las que dieron luz a niños, consumían cerca de 10% más calorías que las que tuvieron niñas. Este 10% se traduce en cerca de 100 o 200 calorías más.
Es importante notar que, en ningún caso, la cantidad de peso ganada después del embarazo fue diferente tanto en madres que tuvieron niños como en las que tuvieron niñas.
Los científicos creen que esto puede deberse a una posible comunicación química entre el feto y la madre, que da la señal de que hay que comer más si se trata de un niño. Sin embargo, aún no se sabe a ciencia cierta qué es lo que causa que aumente el apetito durante el embarazo.

jueves, 20 de febrero de 2014

ELLOS SON ESPECIALES

Este post es un homenaje a todas las personas que se encargan de enseñar, educar, cuidar y sobre todo a hacer felices a niños con necesidades especiales, a las familias y  a ellos…QUE SIEMPRE NOS DAN MAS DE LO QUE RECIBEN.
Va por ti hermanita…¡¡¡cuanto vales y cuanto te quiero!!!
No dejéis de ver este corto…confiad en mí…No os dejará indiferentes

Besos





viernes, 14 de febrero de 2014

VIERNES SOLIDARIO ¿Quieres ayudar a luchar contra el cáncer infantil?


Barcelona, 27 de noviembre de 2012… Un grupo de pacientes de los servicios de oncología y hematología, sus familias, profesionales y voluntarios del Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona, grabaron  un videoclip con Macaco para sensibilizar a la población sobre la necesidad de financiar la investigación del cáncer infantil.
La iniciativa surgió de Paula, una paciente del Hospital de 12 años de edad, que quería hacer un videoclip en el que todos los niños del servicio de oncología cantaran y bailaran para mostrar a la sociedad que aunque están enfermos, tienen esperanza y alegría, a la vez que para animar a la población a hacer donaciones que permitan avanzar en la investigación y descubrir nuevos tratamientos contra el cáncer infantil.
Los profesionales y la dirección del Hospital dieron apoyo a esta iniciativa y, gracias a la compañía discográfica EMI y a 40 Principales, consiguieron que Macaco cediera el uso de una de sus canciones, Seguiremos, para la grabación del videoclip. La productora La Fábrica Naranja realizó el guión y puso todos los recursos humanos y materiales para hacerlo realidad.

Macaco quiso implicarse personalmente en el proyecto y dar su apoyo a la causa participando en el rodaje del videoclip el pasado 2 de noviembre y cantando al lado de una treintena de pacientes, familias, profesionales y voluntarios del Hospital. 
Este es el vídeo:


El visionado del vídeo NO reporta ningún donativo. Haz tu donativo en http://www.obrasocialsantjoandedeu.or... si quieres financiar la investigación del cáncer infantil (selecciona INVESTIGACIÓN INFANTIL).
Los niños y niñas de la planta de Oncología del Hospital Sant Joan de Déu, y los profesionales y voluntarios que les acompañan en el centro, cantan junto a Macaco la canción "Seguiremos", un mensaje de esperanza para concienciar sobre la importancia de la investigación en la lucha contra el cáncer infantil
¡¡Gracias!!

jueves, 13 de febrero de 2014

¿Qué tipo de jefe prefieres? ¿Hombre o mujer?


Abro un debate… 
La experiencia me ha enseñado que en muchas ocasiones trabajar rodeada mayoritariamente de mujeres suele traer problemas…conspiraciones, envidias, traiciones…
A lo largo de mi trayectoria personal he tenido superiores de ambos sexos. ¿Cuál ha sido el resultado? Os cuento…
Tengo claro que la calidad de un jefe no depende del sexo, sino de la persona. Es decir, habrá mujeres directivas estupendas y directivos nefastos, pero en mi caso, y tras pasar por al menos 8 responsables directos he llegado a la conclusión de que las mujeres, en la lucha por superarse, querer demostrar que son iguales o mejores que los hombres se dejan en el camino muchas cosas…
Mi primera reacción al conocer que había ascendido una mujer al cargo fue de alegría. Algunos de mis pensamientos eran…“Por fin han reconocido la labor de una mujer…” “Ya está bien de machismo… ¡las mujeres al poder!” “Seguro que reconoce más nuestra labor y empatiza con nosotras”… Y ¿qué nos encontramos mis compañeras y yo…? Una jefa que ante la noticia de una maternidad te responde…” ¿y eliges ahora para quedarte embarazada cuando más trabajo hay?” “Pues yo estuve hasta el día antes de parir trabajando hasta las 22h…” “¿Y vas a cogerte toda la baja maternal?...yo me incorporé a los dos meses y nada mas parir ya estaba trabajando desde casa…” En fin…con semejantes comentarios ya os podéis imaginar el panorama que nos rodea...

domingo, 9 de febrero de 2014

Papá y mamá se van a divorciar...


Cuando una pareja decide separarse es muy importante que sepan que esto supone que ellos dejan de convivir juntos, que se rompe el vínculo conyugal, pero que se mantienen las relaciones paterno-filiales: Siguen siendo padre y madre. De cara a la salud mental de los menores implicados en esta situación, estas son algunas recomendaciones:
Permite que los niños vean al otro progenitor
Los niños siguen necesitando a un padre y a una madre, aunque estos ya no convivan juntos. Ambas son figuras de referencia y de vinculación emocional importantes para los menores, y manteniendo el contacto con ambos se minimiza el sentimiento de pérdida y se mantienen sus referencias.
Habla bien del otro progenitor o, como mínimo, no hables mal
Los niños necesitan tener unos padres dignos, una imagen sana de ambos progenitores, para poder crecer con la autoestima adecuada y con las figuras de identificación psíquica correctas. El menor se siente parte de papá y parte de mamá, y hablar mal de uno de los dos es hablar mal del propio menor.
Potencia la autonomía e independencia de tus hijos
Es una actitud errónea y con consecuencias graves para el desarrollo del menor el estar excesivamente encima de él, siempre pendientes de lo que hace, y yendo juntos a todas partes. Los hijos no deben convertirse en sustitutos de nuestras ex parejas. Tampoco les ayuda que les pidamos que se queden con nosotros porque nos sentimos solos: debemos contar con nuestros propios recursos para salir adelante, sin crearles dependencia ni culpabilidad.
Nuestros hijos no son jueces
No debemos colocarlos en posición de juez, ni compartir detalles de la vida íntima o de la separación con ellos, no cuestionar la actitud de la ex pareja delante de ellos ni pedirles opinión sobre estos temas. Las cosas de los adultos deben quedar entre ellos, y los menores siempre deben conservar una buena imagen de ambos padres: a la larga te lo agradecerán.
Evitar las discusiones con la ex pareja delante de ellos
Los temas pendientes entre los adultos se hablan sin implicar a los menores. No es agradable para un hijo ver a sus padres discutir, y tampoco ver que la separación no sirvió para que dejaran de hacerlo.
Lo que queramos decirle a nuestra ex pareja se lo decimos nosotros
No usamos a nuestros hijos de mensajeros. Lo decimos nosotros o usamos otras vías (cartas, correo electrónico…). Los recaditos del tipo: “dile a tu madre/padre…”, “cuando vayas a casa tráeme X que es mío…”, “mira lo que tiene en los cajones…” colocan a nuestro hijo en una situación incómoda, y a la larga los alejará de nosotros.


Si alguna vez os encontráis en esta difícil situación, es recomendable que os pongáis en contacto con un abogado de familia que os oriente y guíe en el proceso. Mi recomendación desde aquí es la empresa: solodivorcio.es
En ella os orientaran eficaz y profesionalmente.
En cualquier caso siempre debes intentar con tu pareja un procedimiento de mutuoacuerdo, para que el proceso sea menos doloroso, además de ser más económico, ya que un solo abogado os representará a los dos y seréis vosotros los que vais a decidir las condiciones que regirán vuestro divorcio o separación matrimonial.

lunes, 3 de febrero de 2014

COLORIN COLOREADO CUENTOS FOTOGRÁFICOS


Sabéis que me gusta la gente emprendedora, valiente y con buenas ideas. De esta clase de personas es Cristina, una mami encantadora que se ha embarcado en un proyecto precioso y que estoy segura que le va a ir realmente bien.
El nacimiento de Nira le llenó de inspiración y creatividad, y junto a su marido, con ilusión y esfuerzo dieron forma a este sueño: COLORIN COLOREADOA mi me ha cautivado la idea, y voy a realizar una sesión fotográfica pronto con mi pequeño. Creo que el resultado es estupendo, y me encanta la idea de tener el reportaje convertido en un cuento que podrá leer y recordar cuando vaya creciendo.
Os dejo más información para que conozcáis mejor su trabajo. Seguro que os sorprende y gusta tanto como a mí: 


VÍDEO PRESENTACIÓN (No os lo perdáis...¡¡¡Es precioso!!)

La lectura es una herramienta muy poderosa en la construcción de la personalidad. Un niño que lee con cierta frecuencia desarrolla sus habilidades lingüísticas, mejora su concentración y potencia la imaginación y la empatía, por nombrar sólo algunos de los beneficios de la lectura.
Desde Colorín Coloreado entendemos que la identificación del niño con los valores de una narración es mayor cuando él es el protagonista de la misma. Así, hemos creado una serie de cuentos originales en los que aspectos como el compañerismo, la solidaridad, la valentía, el afán de superación o la confianza en uno mismo son el eje que marca el camino  a seguir por el protagonista
Para que el niño se sienta parte fundamental de la historia no sólo le convertimos en el principal personaje literario sino que también le introducimos en el mundo visual del cuento. Mediante unas fotografías tomadas en una sesión previa, el niño se verá a sí mismo en las páginas del libro rodeado de dragones, osos que hablan, gnomos, príncipes y reinos encantados, volando a lomos de un unicornio o empequeñecido por un extraño suceso.


Cada cuento de Colorín Coloreado propone un viaje único a través de un mundo mágicoUn libro personal e intransferible que el niño recordará toda su vida.
Realizamos una divertida sesión fotográfica de unos 20 minutos. Entre risas y juegos el niño va adoptando las diferentes poses necesarias para encajarlas en el cuento. Unos días después, entregamos en mano el resultado. Un cuento único y personal, repleto de aventuras protagonizadas por él mismo.

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