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miércoles, 18 de noviembre de 2015

MINI CONSEJO: Como conseguir no llorar al cortar cebollas



En esta ocasión, contaros un pequeño truco, que he probado y sorprendéntemente ¡¡funciona!! Siempre temo el momento de cortar la cebolla porque mis ojos son un poema cuando lo hago... lloro y lloro... Probar esto que os digo y ya me contaréis que tal os ha ido ;)
Esto es lo que tenéis que hacer:

martes, 17 de noviembre de 2015

Lo mejor de la felicidad es poder compartirla...

Igual pensáis que este post no tiene mucho sentido... Para mi sí.
Hoy, y mas que nunca hoy, debemos aprovechar el HOY. Más aún habiendo vivido la barbarie de estos últimos días ocurrida en París (ciudad que adoro). La felicidad no tiene sentido NUNCA si no es compartida... Por eso hoy tiene mas sentido que nunca ver este vídeo. No tiene porqué ser un premio, una simple sonrisa puede ser compartida a diario y te hará feliz tanto a ti, como a la persona a la que se la regalas... 


Gracias por compartir mi ilusión y haberme acompañado en este año tan duro... Espero compartir muy muy pronto alegrías con tod@s vosotr@s. 

viernes, 13 de noviembre de 2015

¡VIVE EL PRESENTE Y CON ATENCIÓN PLENA!


Llevo un tiempo de médicos. Ya hemos terminado todas las pruebas de fertilidad. Más adelante os hablaré de cada una de ellas y mi experiencia personal. En principio está todo bien, así que solo queda esperar o adelantar plazos a través de IA (posibilidad que por ahora hemos aparcado)…
Habréis visto que he estado desconectada del blog y de las redes sociales…Sabéis que mi blog no es profesional, es solo un medio de comunicación entre vosotros y yo,una herramienta para plasmar cosas que puedan ayudaros/ayudarme... Y por eso quería contaros el vuelco que ha dado mi vida desde que ha entrado en ella Mindfulness…
Hace una semana comencé un curso, y mi visión de la vida ha dado un vuelco de 360 grados. Me encantaría compartir con vosotr@s mi experiencia personal y ayudaros a superar cualquier momento difícil que estéis atravesando.
Ahora he dejado de ser expectadora de mi vida, para comenzar a ser parte activa. Todas las circunstancias que han ido llegando desde que nací hasta ahora (negativas y positivas) me han enriquecido y si faltara alguna de ellas, ahora no sería como soy, y no estaría en el punto en el que estoy. He estado bloqueada emocionalmente y con un estrés que se llegó a convertir en crónico y que afectó dolorosamente a mi cuerpo-mente. Sufrí mucho… Ahora, he conseguido enfocar mi vida a donde quiero, he conseguido encontrar mi canal óptimo para lograr la felicidad que es el fin que todos buscamos. Y ¿Cuáles han sido mis mejores armas?
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